本日は杉沢はりきゅう院 健康美人の松井さんがご相談にいらっしゃいました！

突然ですが。皆さん、「筋膜リリース」ってご存じですか？
筋肉を覆っている「筋膜」の癒着を引きはがす「筋膜リリース」。
身体の健康に効果があるということで、今、とても注目されているんだそうです。
その効果は…
・身体の柔軟性の改善
・肩こりの改善
・スポーツパフォーマンスの改善
・ダイエット
など様々。

インターネットで検索すると、自分でできる筋膜リリースの方法・効果を解説するサイトや動画がたくさん！
「ネットで見てもうすでにやってるよ！」という方もいらっしゃるかもしれません。
でも、説明を読んだり動画を見たりしただけでは、
「このやり方で合ってる？ちゃんと効果出てるかな？」と疑問に思ったりしませんか？
そんなときは松井さんを頼りましょう😊

松井さんは日本スポーツ協会公認のアスレティックトレーナーという資格をお持ちなんですが、この資格、オリンピックにも帯同できる資格なんだそうです😲
地元に戻って開業するまでは、神奈川県でプロの野球選手やゴルフ選手など、トップアスリートの施術をしていた経歴の持ち主！
そんな松井さんに教われば、筋膜リリースの効果を最大化することができますよ✨

また、松井さんはこれまでの経験を活かした、『ジュニアパーソナルトレーニング』というサービスも始めました！
小・中・高校生向けのパーソナルトレーニング。
「他の選手よりも速いボールを投げたい！」
「強いサーブ、スパイクを打ちたい！」
「１秒でも早く走れる様になりたい！」など、
達成したい目標に近づくための自分だけのトレーニングプログラムを組んでもらうことができます✨

サービスの詳細やご予約は、杉沢はりきゅう院 健康美人さんのホームページから！

本日はこうしたサービスについて、どうネット発信していくかをディスカッションしましたよ😊

▼杉沢はりきゅう院 健康美人
住所：横手市杉沢谷地中172-4
電話：090-2973-8201
ホームページ：https://kenkobizin.com/