本日、睡眠をテーマにオンラインセミナーを行いました！

講師には、気仙沼市で鍼灸・接骨院「修。接骨院」の院長の内海修治さんを講師にお迎えし、各先進国の平均睡眠時間、睡眠の仕組みや質の良い睡眠を取るための条件など、お話いただきました。

睡眠をしっかりと取ることで生産効率が上がり、企業にとってもメリットがあることが分かりました。

今回のセミナーは、いつもと違ったお役立ち情報をお伝えいたしました✨

講師を務めてられました内海さん、ありがとうございました😊✨

次回のセミナーの開催については、決まり次第、ブログやFacebookにてお知らせいたします。